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这是我们成长的最大障碍之一。谁不害怕在评判的目光面前看起来像个失败者？谁不把所有人的目光都看作潜在的评判者？即使是从未拿过剑的新生也分享了在第一堂课上感觉自己看起来很蠢的经历。许多人因此拒绝上第一堂课。

你当然看起来很蠢
事实上，新生看起来确实很愚蠢、笨拙且不熟练。当然是这样。他们是第一次练习一项技能。然而，每个人不仅有愿望，而且往往对自己有期望，希望自己成为杰出的、熟练的专家——第一次拿起剑并完美地完成 南非电话号码数据 每项练习。
许多没有这种恐惧的人很快就会产生这种恐惧。当他们开始变得优秀时，很容易根据过去的表现建立对自己的期望。然后在别人的目光中看到同样的期望。我们可以把老师的纠正看作是不耐烦或失望。我们可以把同学的反馈看作是屈尊俯就或嘲笑。我们可以用满足期望的负担逐渐侵蚀新发现的奇迹。



有些日子比其他日子好
在真正的旅程中，并不是每一次练习都比上一次更好。并不是每一次表现都是你最好的。每项运动的每个运动员都有糟糕的日子、糟糕的月份和糟糕的年份。我们看到的职业运动员都是那些在运动中达到巅峰，然后彻底、糟糕、尴尬地失败的人，尽管失败了，他们仍然继续练习和成长。我们很少在电视上看到这些事件，即使看到了，也会很快被遗忘。
事实上，几乎所有的目光都转向了内心。没有人真正评判你的表现——他们太忙于评判自己了。你越早放下这些期望，让每一天只为自己而存在——品味这一天的旅程，放下所有过去的日子和所有未来的期望——你就会越早开始享受每一天，你就会越早真正开始变得更好。